Iarna s-a instalat deja, impreuna cu acel disconfort care ne este atat de familiar: tenul uscat si iritat. Din cauza temperaturilor foarte scazute, dublate de vantul rece si puternic, pielea noastra va avea de suferit, asa ca trebuie sa o pregatim pentru iarna. Scopul este sa o hidratam cat mai bine, sa ii ridicam bariera de protectie impotriva intemperiilor specifice anotimpului rece si sa o ajutam sa se regenereze repede si corect.
Iata cateva retete de casa pentru a proteja tenul nostru de iarna ce se apropie, masti naturale ale caror beneficii pot fi observate daca le folosesti o data pe saptamana, atat inainte ca iarna sa isi intre in drepturi, cat si dupa.
Avocado si ulei de masline
Ingrediente: 1 avocado bine copt, 1 lingurita de ulei de masline (daca ai tenul gras, foloseste ulei de struguri)
Pune avocado in blender si amesteca-l bine cu uleiul de masline. Pune amestecul pe pielea fetei, masand usor. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.
Miere cu iaurt
Ingrediente: iaurt gras (daca ai tenul uscat), kefir (daca ai tenul sensibil), iaurt slab sau lapte batut (daca ai tenul gras), iaurt normal sau sana (daca ai ten normal sau mixt), 1 lingura de miere
Amesteca iaurtul cu mierea si aplica amestecul pe fata. Lasa-l sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.
Ovaz cu banana
Ingrediente: o jumatate de banana bine coapta, 1 lingura de faina de ovaz, 1 albus de ou - daca ai tenul gras, 2 linguri de ulei de masline - daca ai tenul uscat, 2 linguri de ulei de struguri - daca ai tenul normal sau mixt
Pune in blender cele 3 ingrediente si amesteca bine. Pune amestecul pe pielea fetei, masand usor. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.
Citrice cu albus de ou
Ingrediente: 1 mandarina - daca ai ten uscat, ¼ de pomelo - daca ai ten sensibil, ½ de portocala - daca ai ten normal, ½ de grapefruit - daca ai ten gras, 1 albus de ou, 1 lingura ulei de masline
Amesteca bine intr-un blender fructul potrivit pentru tipul tau de ten cu albusul de ou si uleiul de masline. Aplica amestecul pe fata. Lasa-l sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.
Mar cu lapte
Ingrediente: ½ de mar, 1 lingura de lapte cald, 1 albus de ou, 1 lingurita de faina de ovaz (pentru orice tip de ten)
Bate bine albusul de ou. Pune marul si laptele cald in blender. Amesteca bine. Adauga apoi albusul si faina de ovaz. Cand amestecul este omogen, aplica-l pe ten cu miscari circulare. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.
Papaya cu ananas
Ingrediente: ½ de papaya mic sau 1 felie de papaya mare, 1 felie de ananas, 1 lingura de miere (pentru orice tip de ten)
Pune in blender cele trei ingrediente si amesteca bine, pana ce devin o pasta. Pune amestecul pe pielea fetei, masand usor. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.
Trucuri pentru aplicarea mastilor pentru ten:
- Foloseste fructe proaspete.
- Nu folosi ingrediente la care stii ca ai alergie sau o sensibilitate aparte.
- Curata bine pielea inainte de a aplica masca.
- Pentru rezultate si mai bune, fa o baie de aburi inainte de a aplica masca, pentru a iti deschide porii.
- Aplica masca cu miscari circulare si scurte, evitand zona ochilor si a buzelor.
- Dupa ce ai aplicat masca, relaxeaza-te! Evita sa vorbesti. Asculta muzica, inchide ochii si profita de asta pentru a aplica si tratamente pentru ochi, cat timp te relaxezi.
- Cand clatesti masca, foloseste apa calduta, apoi maseaza pielea cu un prosop moale, si clateste din nou cu apa rece, pentru a inchide porii.
Iarna tenul nostru este mai sensibil ca oricand, prin urmare trebuie sa il pregatim din timp pentru a se lupta cu efectele dure si suparatoare ale acestui anotimp. Mastile de mai sus sunt naturale si binefacatoare pentru tenul tau, avand un efect puternic hidratant, ajutand in acelasi timp pielea sa isi ridice o bariera de protectie necesara si obligatorie!
